Traverser la Manche à la nage... Frank est un candidat bien improbable pour une telle aventure. Il a 55 ans, vient de perdre son emploi au chantier naval, et réalise douloureusement qu'il est trop vieux pour repartir à zéro, et trop jeune pour baisser les bras. Sa femme Joan ne peut pas le sortir de sa déprime, ni faire renaître des sentiments enfouis sous des années de routine et de discipline. Tout cela, en plus d'une relation difficile avec son fils, pousse Frank à faire un choix : nager ou se laisser couler. Alors pourquoi pas la Manche ?
